牋牋天竺古经引发的风波已经平息，随着轩辕门的大批高手下山扫荡，各方妖魔鬼怪尽数遁去。程通领着众少年一路向东，途中风平浪静。
牋牋太阳西斜，霞光如染，秦岭余脉延绵起伏。前方山岭脚下，林木掩映间，出现了一座青砖灰瓦的宅院。众少年遥遥望见熟悉的建筑，无不舒了一口气，振臂欢呼雀跃。
牋牋此处的山庄是属于陆鸿陆家的私产，位于青凤岭下，专门拨给费成霖及众少年作为起居练武之用，平日里有陆家奴仆看管维护。山庄周围没有其他住户，不会惊扰到邻居，距此最近的陆家堡都在十多里外，正是练武的绝佳地点。
牋牋离开山庄之前，众少年谁也想不到会遭遇到这么严酷的生死考验，每个人都在鬼门关外打了个转，险些命丧荒野。如今重回山庄，堪称是劫后余生，人人激动得险些流下泪水。
牋牋这一路返程，程通可没有闲着。他每日早晨严格督促众少年练功，赶路时让他们负重行进，到了夜晚则讲解武学精要，该骂则骂，该打则打，不给众少年任何懈怠的机会，逼得他们连睡梦都不踏实。
牋牋众少年经历了生死大劫，见识过众多高手及大宗师的风采，可以说深受触动，仿佛一夜之间变得成熟了，对程通的批评教导全盘接受，无人口出怨言，一心只想要提升实力。
牋牋程通尽心尽责，对于习武心得是知无不言言无不尽，令众少年获益匪浅。
牋牋在这之中，傅惊涛的表现可称惊艳，他不知怎么的忽然开窍了，武学理论一听便懂，武功招式一看便会，进步神速，和从前相比简直是判若两人。程通见到傅惊涛如此逆天的表现，欣喜之余不得不佩服巴桑法王眼光实在毒辣。
牋牋说实话，傅惊涛刚开始也被自己的神奇吓到了。毫无缘由的，脑子分析事物格外清晰透彻，记忆功法口诀轻而易举，甚至还多出了过目不忘的能力！程通教授的招式，都不用再演练第二遍，他就能像模像样的施展出来了。
牋牋他思来想去，唯有归功于自己两世为人的关系，或许是因巴桑法王的精神施压，使得上一世的魂魄和这一世的残魂融合，所以在精神力方面变得格外强大。这种精神属性的因素看不见摸不着，没有办法测量，也没有办法复制，更不可能跟其他人探讨。不管怎么说，这样的变化对他有百利而无一害，开心笑纳吧。
牋牋踏入陆家山庄的大门，自有留守的家仆前来迎接。程通一问，得知费成霖外出仍未返回，脸色立刻沉了下去，显然心中不满至极。
牋牋乔晖最擅察言观色，忙笑道：“程师伯，我师父不在家正好，咱们把他私藏的、经过二次提纯的‘凤岭百花酿’拿来喝掉，就当是我们几兄弟给您接风洗尘了。”
牋牋程通听得满头雾水，忍不住问道：“什么是‘二次提纯’？这样弄过的酒还能喝吗？”
牋牋乔晖笑着一指傅惊涛，道：“这‘二次提纯’是三师兄提出的奇思妙想，由我来具体操作。简单点来说，即是将酿好的老酒放到密封的容器里，隔水蒸煮，取其精华，去其糟粕，所得的新酒清澈绵爽，酒质更为纯粹香醇。我们上一次煮了两百斤酒，结果师父又喝又送的，仅剩下最后两坛了。”
牋牋程通诧异地望了傅惊涛一眼：“隔水蒸煮取酒之事，我是闻所未闻。难道除了练武，你还钻研如何酿酒？”
牋牋傅惊涛当然不能说这是千年之后常用的蒸馏提纯法，胡诌道：“师伯您误会了！我父亲乃绸布商人，经常往来江南一带，曾见过有酒家采用此法取酒，印象颇深，当做一件趣闻对我提过几次。后来见师父好酒，我们便依葫芦画瓢，自己捣鼓了一番。”
牋牋程通板起脸道：“玩物丧志之事可一不可再。你们今后还是要专心练武，少搞那些歪门邪道的玩意，知道吗？”
牋牋傅惊涛恭敬道：“弟子省得！”朝乔晖、陆鸿分别使了个眼色。陆鸿身为陆家少主，肩负有地主之责，忙出面招呼住宿及接风事宜。而乔晖一溜烟地跑去费成霖房里，搜出两坛好酒，美滋滋地回到客厅。
牋牋待夜色降临，烛火高燃，厨子整治好满满一大桌佳肴，香气扑鼻。众少年请程通坐了首位，再分左右落座。
牋牋啪！乔晖拍开酒坛封口，一股浓郁酒香弥漫开来，令人垂涎欲滴。他提着酒坛给每个人逐一倒酒，只见酒水如白练般落到酒碗里，清澈纯净，没有任何沉淀杂物
牋牋程通喉头动了动，脱口道：“好酒！”
牋牋乔晖骄傲地道：“这可是我亲手提纯的佳酿，哪怕是皇帝老儿都喝不到呢！”
牋牋黄云鹏率先举起酒碗，朗声道：“众位兄弟，这一次我们大难不死，得以安全返家，全赖掌门、程师伯等及时相救。来，敬程师伯！”
牋牋“敬师伯！”
牋牋众少年昂然立起，举起酒碗一仰头，咕嘟咕嘟一口干掉烈酒。陆鸿酒量最浅，一碗酒下腹后，面孔立时涨红了。
牋牋程通点点头，举碗就唇一吸，但觉一股清冽甘爽的液体自喉头灌入，口齿生香，余韵不绝。下一刻，从咽喉、胸口至小腹，似有一条火流霍霍燃烧起来，酒劲迸发，热气瞬间直达四肢百髓，忍不住拍桌赞道：“好烈的酒！”
牋牋忽然记起这酒仅剩下最后两坛了，急忙猿臂一伸，把刚开封的酒坛抢到手中，正色道：“这酒太过暴烈，喝多了会伤身，你们正是长身体的年纪，喝这一碗够了，改为喝茶吧！”
牋牋“噗嗤！”众少年差点没被口水呛死。
牋牋程通根本不管他们是怎么想的，自顾自又倒上一碗酒，语重心长道：“你们师父就是贪杯好酒，浪费了一身大好才华，你们可不能步他后尘啊！”
牋牋众少年相视一眼，乖乖地换了茶杯，以茶代酒，宾主尽欢。
牋牋次日清晨，天色蒙蒙亮，雄鸡刚啼叫头遍。
牋牋傅惊涛悄然起身穿好衣裤鞋袜，蹑手蹑脚地走出厢房，独自来到练武场上。他先是导引吐纳片刻，然后舒展筋骨，慢跑、挥拳、踢腿、舞弄石锁，一遍又一遍重复练习最基础的武技，不断压榨身体的潜力，任由豆大的汗珠一颗接一颗砸到土里。
牋牋得益于巴桑法王的捶打磨砺，他发现自己对于身体各部分的掌控力大大强化，敏捷性、协调性、反应速度等均有所增强。举个简单的例子，过去他一呼吸之间能出拳五次，现在则达到了七次！这意味什么？意味着他在战斗时，能比对手更快一线！而有时候这一线之差，就能制敌于死地。
牋牋但是他根基太差，不论是内功修为还是肉身强度，都无法长久支撑高频率攻击的状态。比如他出拳的话，至多能保持半刻钟的超高拳速，随后就会因肌肉抽搐不得不停下来。
牋牋换句话来说，他的意识反应和现有的身体并不匹配，必须要加强外门功法的修炼，造就一身钢筋铁骨。
牋牋另外一个，他在襁褓之时曾遭受过致命伤，先天元气流失严重，导致他吸收炼化天地灵气的进度缓慢。更为严重的是，当年的伤势还造成他体内部分经脉堵塞，至今无法疏通复原。所以他在内功修行这一项上，一直不尽如人意。
牋牋如今的江湖武林，武学流派数不胜数，但不论哪一门哪一派，都要求门下弟子打好内功根基，内力越强越好。若无内功傍身，即使是招式再华丽再精妙，犹如纸糊的老虎，不堪一击。江湖上所有公认的一流高手、顶尖强者，都有着惊世骇俗的内功修为。
牋牋傅惊涛也深知内功修行的重要性，但对于目前的困境，实在是没有什么更好的解决方法。只有走一步算一步，先集中精力把外门功夫练到极处，起码具备自保之力。
牋牋不知何时，程通已然来到了练武场边，默默地观察傅惊涛苦练技法，若有所思。
牋牋傅惊涛眼角余光无意间一瞥，忙收势拜见：“师伯，早安！”
牋牋程通道：“我看你一味练习基本技法，追求力量、速度，却不注重内劲运转，也不钻研招式变化，究竟为何？”
牋牋傅惊涛坦然道：“师伯有所不知，我在幼年时曾遭大劫，险些受伤死去，体内遗留有无法根治的暗疾，遍寻名医均束手无策。因暗疾未去，使得我在内功修行上极为艰难，短时间内难见成效，所以我专心于修炼外门功夫。若有朝一日能练到外门功夫大成之境，筋、骨、皮、肉、血淬炼至极限，再由外而内着手，打通百脉，最终内外相合，真气生生不息。”
牋牋程通越听越是震撼，此举独辟蹊径，开创前人未有之格局，简直是神来之笔。当世武者首重内功修行，精通外门功夫的顶多算是二流水准，难以和真正的强者比肩，更没有谁尝试过由外而内打通经脉。假如这少年的设想最后证明可行，绝对会成为一代宗师，名震天下！
牋牋程通定定神，问道：“这是你自己的想法，还是谁灌输给你的？”
牋牋傅惊涛淡定道：“这是弟子胡思乱想的，让师伯笑话了。”放在千年之后，内功修行的法门早已绝迹，无有只言片语流传。万千武者只能修炼外家功夫，由外而内的法门成为了唯一的选择。
牋牋程通毫不掩饰眼底的欣赏之色，击掌道：“好好，敢于打破桎梏，披荆斩棘，踏出一条全新的修行之路，勇气可嘉！但你心里要明白，凡事知易行难，尤其是作为开拓者，长路漫漫，每进一步都困难重重，必须要有大毅力、大智慧！”
牋牋傅惊涛肃容道：“弟子知道前途艰险，但我发誓绝不半途而废，此生定要踏上武道之巅！”
牋牋程通仰天大笑，道：“不愧是我轩辕男儿，天生有凌云之志。我在凌云峰上，等着看你大放异彩的那一天！”..