如此这般，云逸飞已然演示了数遍，都不得不被迫停止，但也不是说丝毫没有进步，起初只是练了整套拳法的约五分之一便不得不停了下来，而后便是四分之一，在后便是三分之一。
行了近三分之二的路程，云逸飞又一次不得不由于节奏的不对而被迫停止了练拳，而这次已然演练了整套拳法的一半还要多一些。
如此的进步当然也有山势愈来愈趋于平缓的缘故，但更多的也是云逸飞越来越熟悉的控制能力。
拳法的不同，其招式的变化速度也不尽相同，有的讲究快捷，如同白驹过隙，而有的拳法却是讲究迟缓，如迟暮老叟，而拳法既然一经形成，无论是快捷还是迟缓，整套演练下来却皆如行云流水一般自然。
而恃龙淬体拳是一套快捷与迟缓相结合的拳法，总体的拳速却属稍迟缓一些的，所以上山时要较下山的时候更加容易的进入状态。
云逸飞练了数遍每次都是因为控制不住拳法的配合度，但该快的地方得到了很好的锻炼，已然体会到了那种感觉，但是该慢下来的地方却是收势不住，这自然是因为下山的速度较快，手臂与脚步配合不上造成的。
见依然无法捕捉到上山时练习拳法的那种堪称完美的状态，云逸飞心中不禁暗叹一声，看了一眼身前小伙伴们飞奔的身影，又自提起一口气，强忍着身体的不适，脚下不禁加快了几分速度，向前追去。
信念的支撑始终敌不过身体所带来疲惫感，单纯的鼻孔呼吸已然满足不了身体的需求了，张着嘴喘着粗气，双腿犹如灌了铅一般的沉重，酸痛感一阵阵地袭来，已然接近了麻木，但始终是顽强地迈着前进的脚步。
“既然无法练习那拳法，那便再试试其中那套单纯的步法吧。”山穷水复的云逸飞在心中幻想着。
只读书习字的云逸飞记忆力还是挺强的，这要归功于他那脾气古怪而严厉的教书先生，习字之时，使用毛笔蘸着水在一块白色的台布之上写字，为其讲解，让其强记，由于挥发性，水会逐渐变干，那字迹也会随着逐渐消失，而在字迹消失之前，必须让其记住这个字是如何写，所蕴含什么意思，如此长久的锻炼之后，自然对其的记忆力加强了不少。
云逸飞早已将恃龙淬体拳的一招一式包括注意事项深深地刻在了脑海之中，心中存想那龙蛇飞动的步法，迈开脚步随之，步走龙蛇，身躯亦随着时不时摆动，如同随风摆柳一般。
起初稍显生涩，甚至数次都是在地势不适之时或由于越来越快脚步跟随不上，不得不被迫停了下来，还有几次险些摔倒，但不论如何，练习步法要比单纯的练习拳法效果要好上一些，毕竟步法施展起来要比施展拳法时下山的速度快上一些。
试了数次之后，云逸飞渐渐在这种下山的环境中熟悉了练习步法，由于下山路重力加倍的缘故，他不得不将龙蛇飞动的脚步变换速度加快了几分，即便如此，随着脚步的越来越快，也还是有些收势不住，每当如此，不得不停下步法的练习，急忙将速度减下来，而后再重新练习。
如此数次，云逸飞与众伙伴间的距离愈来愈大，但随着数次之后，下山的坡度也变得缓了起来，他也逐渐找到了这种感觉，提了一口气，脚步再次轻盈地迈开，起初略有迟缓，由于地势的缘故，身体不禁越来越快，脚步的变换也随着逐渐加快。
只见云逸飞的速度愈来愈快，下坡路由于惯性的缘故，速度的加快就像是一个累积的过程，越到后边越快，但若想适应这种速度的话，必须要脚步跟上的同时也要身体跟上，所以包括前边飞奔的小伙伴也是一样，他们所用的速度都是在自己能够控制的一种速度之内，再加快些也是能够的，只是怕失控发生危险。
云逸飞的速度虽然提高了不少，但也是在自己能够控制的范围之内，即便是如此，也是在缩短着与前方小伙伴们之间的距离的。
由于是第一次参加这种体能训练，云逸飞还不熟悉，也没有准备，但长时间的压抑和自卑感，让他的心底产生了不屈与坚强，之前便有数个玩伴被选去修炼了，虽然那时他也不知道修炼是什么，再后来云湘来了之后，虽然年龄有所差距，但由于孩子爱玩的天性，还是能够玩到一起，而如今比他小的云湘也去修炼，怎能让他的自尊心不受挫呢，同时也在他心底之中更增加了对修炼的向往。
而如今好不容易能够与这些小伙伴们一同修炼了，又是普遍年龄偏小，自然有着一种不服输的坚强掺杂在其中，即便是累地气喘吁吁、体力透支，也始终是咬牙坚持着，而如今阴错阳差之下，捕捉到了练习这恃龙淬体拳的另外一种感觉，所以下山时也在尝试着，如果可行的话，那就是真的太幸运了，练拳训练两不误，还双收获。
如今已然快跑到终点，而之后的路程亦显得平坦了许多了，所以众人也是铆足了剩下的力气，全力地向着终点冲刺而去，云逸飞虽说在最后熟悉了在下山的环境中运用龙蛇飞动的步法，速度也提高了不少，但始终还是不太熟悉，又奈何所剩的路程已然很短，所以虽说拉近了不少的距离，还是在跑完全程时占了最后一名，云湘理所当然是倒数第二名。
“除了上山之时超出时限的三人，云树存、云殿同，云涵、云舒怡四人下山之时超出时限，晚饭之后亦要重新攀爬一次。”那个无情的声音再一次的响起。
众人皆气喘吁吁，浑身疲软地瘫坐在地上，但大多还是喘几口气后，便盘膝而坐，入定修炼起来。
云逸飞毫无顾忌地半躺半坐喘着粗气，浑身大汗淋漓，全身的每个部位由于体力透支而带来的酸痛感清晰地释放着，享受着这种从无力感到慢慢恢复着体力的过程，觉得每个部位都像是新生般生涩，但却慢慢地补充着能量，让人享受着这种感觉的同时，又不禁让人想尽快起来舒展活动下，来体验下这新生般的躯体。
浑身的酸痛感如退潮般地慢慢消散着，无力、慵懒的感觉充斥着周身，呆呆地望着天空，正在享受着这种感觉的同时，便见一旁盘膝打坐的云湘从入定中转醒过来。
云逸飞已然注意到，云湘满头的汗水已然消散，亦能感觉到其周身所散发的活力，丝毫不像是剧烈运动后的状态，但这种感觉仅仅是在其刚刚“转醒”过来时目光恍惚间的一霎那，下一霎那目光便坚定有神起来，同时那种活力外放的状态亦随之消失，便见其转过头对自己说道。
“逸飞哥先歇息片刻，咱们便去吃饭，午饭后便没有训练了，下午是自由修炼时间，只是吃过晚饭后咱们要再次攀爬一次，这是对超出时限所做的惩戒。”
“没关系，多攀爬一次倒也无所谓，还能多锻炼一次，只是连累了你啊。”云逸飞一直在云湘的身后跟着，自然能够看出云湘尚有余力，所以她的心思自然能够明白，心中不禁略有失落。
见得云逸飞道破了自己的心思，俏脸不禁一红，又见其脸上的异样，不难猜测到其心思，嘴上虽不说什么，但却伸出手臂，将其扶了起来，而这时，不远处的云晴，云朗，云天泽和云若水也纷纷从修炼中转醒，朝着这边走了过来。
云逸飞刚一站起身来，还是浑身无力疲软，乍一着力，双腿一屈，站立不稳便是一个趔趄，好在一旁的云湘正扶着其手臂，稍一用力，便将其扶住。
云逸飞站定后，活动了下全身，抖了抖依然有些酸痛的双腿，便在云湘的招呼下朝着食堂的方向行去，但双腿的肌肉依然微微发抖。
“哎，还是倒数第一”，云逸飞跟在众人身后，有些失落地暗叹道。
(本章完)